Книги
и публикации
и публикации
Все публикации и книги Татьяны Воловой, собранные на одной странице. Книги "Путеводитель к счастью", "Йогатерапия", учебно-методическое пособие "Теория и методика оздоровительной йоги"
Главная движущая сила жизни — желание быть счастливым. Все без исключения хотят счастья, но назвать себя счастливыми могут лишь единицы. На первый взгляд, мы кажемся очень разными, но все мы невероятно схожи в своих страданиях и устремлениях, мы ходим одними тропами. При этом каждого на жизненном пути ожидает счастье, но в желании чего-то конкретно-особенного — мы упускаем простое, естественное, настоящее счастье.
Счастье и есть сама жизнь, сам путь. На любом пути гораздо удобнее иметь карту, некий путеводитель, чтобы распознать, где ты сейчас находишься, для того, чтобы выбрать направление дальнейшего движения. Каждый жизненный этап предполагает свои сложности и «тупики», и, соответственно, свои особые, часто диаметрально противоположные, способы их преодоления.
Счастье и есть сама жизнь, сам путь. На любом пути гораздо удобнее иметь карту, некий путеводитель, чтобы распознать, где ты сейчас находишься, для того, чтобы выбрать направление дальнейшего движения. Каждый жизненный этап предполагает свои сложности и «тупики», и, соответственно, свои особые, часто диаметрально противоположные, способы их преодоления.
Путеводитель к счастью
В учебно-методическом пособии представлены теория, методика и комплекс оздоровительной йоги.
В первой части сформулированы теоретические основы здоровья с точки зрения научного и йогического подхода; определены цели, задачи, пути и средства восстановления и профилактики здоровья средствами оздоровительной йоги.
Вторая часть раскрывает основные принципы построения оздоровительных
комплексов; дает рекомендации, определяет противопоказания и ограничения для безопасной практики йоги; излагает педагогические и методические подходы к реализации данной разновидности йоги в деятельности преподавателя; описывает Гималайский терапевтический комплекс йоги.
Пособие предназначено для получения базовых знаний по дисциплине «Оздоровительная йога» в высших учебных заведениях, а также практикующих в этой области специалистов.
В первой части сформулированы теоретические основы здоровья с точки зрения научного и йогического подхода; определены цели, задачи, пути и средства восстановления и профилактики здоровья средствами оздоровительной йоги.
Вторая часть раскрывает основные принципы построения оздоровительных
комплексов; дает рекомендации, определяет противопоказания и ограничения для безопасной практики йоги; излагает педагогические и методические подходы к реализации данной разновидности йоги в деятельности преподавателя; описывает Гималайский терапевтический комплекс йоги.
Пособие предназначено для получения базовых знаний по дисциплине «Оздоровительная йога» в высших учебных заведениях, а также практикующих в этой области специалистов.
Теория и методика оздоровительной йоги
Теория и методика
оздоровительной йоги
оздоровительной йоги
учебно-методическое пособие
Нажимая на кнопку, Вы соглашаетесь
с Политикой Конфиденциальности
с Политикой Конфиденциальности
вы являетесь студентом кафедры Теории и методики оздоровительных технологий и физической культуры УралГУФК?
для Вас скидка 200 р на учебно-методическое пособие "Теория и методика оздоровительной йоги"