Привет!
Я — Татьяна Воловая
Йогатерапевт,
преподаватель йоги с 2004 года, проходила обучение
в Индии, Непале, Тибете..
Гималайской йогой
когда: с 10:30 до 11:30
место: Центр Йоги Парам Ананд
на Воровского, 21
вход: СВОБОДНЫЙ!
занятие проходит в рамках празднования
Международного Дня Йоги 2024
место: Центр Йоги Парам Ананд
на Воровского, 21
вход: СВОБОДНЫЙ!
занятие проходит в рамках празднования
Международного Дня Йоги 2024
открытое практическое занятие
21 июня 2024
Тревожность
На тренинге разберемся: что есть тревога и что она за собой скрывает.
Научимся ее распознавать и познакомимся с практиками, позволяющими избавиться от привычки тревожится.
Тренинг для тех, кто готов познакомиться с глубинным собой, кто желает действительно меняться и работать, ежедневно выполняя задания курса.
Научимся ее распознавать и познакомимся с практиками, позволяющими избавиться от привычки тревожится.
Тренинг для тех, кто готов познакомиться с глубинным собой, кто желает действительно меняться и работать, ежедневно выполняя задания курса.
онлайн тренинг-трансформация
из Курса "Золотое Сечение"
1-25 июля 2024
В нашей жизни мы мечемся из одной крайности в другую.
○ от счастья к страданию
○ от безудержной эмоциональности к апатии
○ от желания отношений к выстраиванию границ и выходу из отношений
○ от беспомощности к ощущению всемогущества
○ от тотального контроля к отпусканию себя на волю судьбы
○ от постановки бесконечных целей и задач к состоянию - «ничего не хочу».
Любая крайняя позиция - это всегда стресс, напряжение, это всегда про конфликт.
Истина находится где-то посередине.
Срединный путь, золотая середина, золотое сечение, гармония, равновесие - все это синонимы одного.
Как найти баланс между крайностями и сформировать здоровые тело, психику и мировоззрение, развить и закрепить привычки, которые позволят комфортно проживать в этом мире?
Об этом мой новый курс «Золотое сечение».
Золотое сечение
NEW!! онлайн курс семинаров-тренингов
Психосоматика
Как обнаружить свои внутренние страхи и неврозы? Как бороться со стрессом современного мира? Пройдите бесплатный онлайн курс уже сегодня
бесплатный онлайн курс
Практический курс, который объясняет причину появления панических состояний и даёт конкретные техники, помогающие вернуться к полноценной жизни.
Курс объединяет работу с сознанием и телом, предлагая практики для устранения причины панических атак на уровне ума,
и давая конкретные рекомендации по питанию, двигательной активности и режиму дня.
Удобная структура Курса, в основе которого лежит постепенное накопление знаний и сил, не требует специальных навыков и предварительной подготовки, позволяет дистанционно освоить все материалы и избавиться от панических атак.
Волшебных таблеток не будет. Данный Курс — это программа действий, которая требует регулярного, кропотливого труда. Только знания и собственные усилия — единственная дорога к здоровой и счастливой жизни.
Стоп Атакам! Нет Панике!
курс
ШКОЛА ЙОГИ ТАТЬЯНЫ ВОЛОВОЙ
это авторская школа, вместившая в себя древний йогический комплекс оздоровительной "Парам Ананд Йоги", знания Аюрведы, физиологии и психологии (психосоматики), философию Адвайта Веданты, а так же личный опыт преподавания йоги с 2004 года
Школа Йоги Таттьяны Воловой проводит курсы для разных уровней подготовки
— Базовый и Мастер Курсы, которые возможно пройти как очно в Центре Йоги Парам Ананд, так и онлайн
— Базовый и Мастер Курсы, которые возможно пройти как очно в Центре Йоги Парам Ананд, так и онлайн
Гималайский комплекс подходит для выполнения людьми всех возрастов и уровней подготовки. Терапевтический комплекс — это гармонично разработанное двухчасовое занятие, которое включает в себя все необходимые средства йоги: разминку (суставную гимнастику), комплекс асан, практику Йога Нидры, пранаямы и медитацию.
Гималайская
терапевтическая Парам Ананд Йога
курс
базовый курс /очно
Основы терапевтической Парам Ананд йоги
Базовый курс создан специально для новичков, которые хотят заниматься йогой, понимая её на глубинном уровне и начинающих преподавателям йоги
мастер курс /очно
Основы духовной йоги
Мастер курс подходит для продолжающих, которые хотят углубиться в практику
и преподавателям йоги, желающим повысить квалификацию
и преподавателям йоги, желающим повысить квалификацию
Практикуйте йогу дома — 4 видео урока и бесплатный чек-лист для безопасной практики йоги. Изучайте и занимайтесь йогой самостоятельно в любое время, находясь в любой точке мира! Курс создан с учетом потребностей тела и ума в течение дня. В Курс входят : Йога Нидра, техника выполнения пранаям, Гималайская Парам Ананд Йога, утренний и вечерний комплекс йоги.
Йога Дома
курс
Йога — это прекрасная возможность наслаждаться тем, кто Вы есть
Книга — это концентрированная мудрость.
В книге переплетены воедино знания, собранные по крупицам в разных источниках, размышления длинною в годы и многолетний опыт — собственные проживания, открытия и инсайты.
Книга — это энергия, настроение и сила автора, которой он щедро делится со всеми.
Книга рождается в потоке жизни через автора, для всех, кто берет её в руки...
Приглашаю Вас к чтению!
В книге переплетены воедино знания, собранные по крупицам в разных источниках, размышления длинною в годы и многолетний опыт — собственные проживания, открытия и инсайты.
Книга — это энергия, настроение и сила автора, которой он щедро делится со всеми.
Книга рождается в потоке жизни через автора, для всех, кто берет её в руки...
Приглашаю Вас к чтению!
Книги